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医者・世間「塩分は控えめにしましょう」ワイ・ジッジ「わかったやで?」

1: 名無しさん 2018/03/07(水)21:39:20 ID:wQY
世間「でも味噌と納豆は積極的に摂りましょう」

は? 塩分高いやん 大豆業界の闇は深い

引用元: 医者・世間「塩分は控えめにしましょう」ワイ・ジッジ「わかったやで?」



3: 名無しさん 2018/03/07(水)21:39:51 ID:HYd
納豆はそのまま食うんやぞ

5: 名無しさん 2018/03/07(水)21:40:27 ID:wQY
>>3
調べたら大半はタレとカラシが塩分高いみたいやな

9: 名無しさん 2018/03/07(水)21:41:36 ID:HYd
>>5
めんつゆなら多少は塩分マシだからね

14: 名無しさん 2018/03/07(水)21:43:37 ID:wQY
>>9
でもそのままって美味いよな
混ぜにくいだけで

6: 名無しさん 2018/03/07(水)21:40:47 ID:asx
ワイ「しゃーないな 1日にどれぐらい摂ってもええんや?」
医者「6グラム」
ワイ「ファーーーッ」

8: 名無しさん 2018/03/07(水)21:41:20 ID:wQY
>>6
隣のジッジは3グラムやで

10: 名無しさん 2018/03/07(水)21:41:47 ID:e9A
3グラムってどのくらいなんや...

15: 名無しさん 2018/03/07(水)21:43:54 ID:wQY
>>10
味なんかしないぞ

11: 名無しさん 2018/03/07(水)21:42:08 ID:aa2
運動量によって変わる定期

12: 名無しさん 2018/03/07(水)21:42:40 ID:wQY
WHO「1日10gまでやで」

厚生省「1日9gまでやで」

日本高血圧学会「6gまでやで」

13: 名無しさん 2018/03/07(水)21:43:22 ID:asx
塩って味付けに万能過ぎるやろ
ほとんどのもの塩かけたら食えるやん

18: 名無しさん 2018/03/07(水)21:44:52 ID:wQY
>>13
???「この世で一番美味い物は塩 不味いのも塩」

16: 名無しさん 2018/03/07(水)21:44:25 ID:yWP
ポン酢業界の回し者

17: 名無しさん 2018/03/07(水)21:44:35 ID:asx
味噌は塩分があるけどなんとかかんとかの作用でそのまま出てくるとか大丈夫とかなんとか

19: 名無しさん 2018/03/07(水)21:45:25 ID:erv
汗かいたらええんやろ?

20: 名無しさん 2018/03/07(水)21:45:56 ID:wQY
味噌だけ高血圧にいいから普通に摂りましょうって
味噌業界の陰謀ヤバ内

21: 名無しさん 2018/03/07(水)21:47:14 ID:wQY
ちなみに塩分制限と血圧はあまり関係ないみたいやで

22: 名無しさん 2018/03/07(水)21:48:00 ID:Omv
WHO「砂糖は1日25g!」
アメリカ「ほーん」

24: 名無しさん 2018/03/07(水)21:51:48 ID:wQY
味噌には放射線防御作用がある

25: 名無しさん 2018/03/07(水)22:59:48 ID:d9k
塩分と脂質に関しては日本の基準は普通の基準の4割しかないからな

26: 名無しさん 2018/03/07(水)23:04:06 ID:d9k
団塊が若かった頃は16g/dだったんだぜ?
じゃあなんで食塩もコレステロールもその基準で生きていた団塊は普通に生きていられてるんだよw

32: 名無しさん 2018/03/07(水)23:19:09 ID:wQY
>>26
やっぱ塩分制限はなくてもよくね?

28: 名無しさん 2018/03/07(水)23:08:04 ID:d9k
実は塩分は危険でした、実はタバコは危険でした、実は酒は危険でした

後付ばっかりで信用できねえな

33: 名無しさん 2018/03/07(水)23:19:37 ID:wQY
>>28
これ
タバコはガチやけど

36: 名無しさん 2018/03/07(水)23:24:58 ID:fBC
炭水化物抜きダイエット→低血糖
禁煙→嫌煙ファシズム
塩分制限→ナトリウム不足

ジャップは限度とか加減ってもんを知らない

38: 名無しさん 2018/03/07(水)23:26:15 ID:gfS
>>36
やっぱ適度な運動食事がNo.1!

37: 名無しさん 2018/03/07(水)23:25:36 ID:wQY
うちの母ちゃんみたいに制限=禁止って考えやからな

39: 名無しさん 2018/03/07(水)23:26:24 ID:Wks
日本人は塩分に適応してるんやぞ

40: 名無しさん 2018/03/07(水)23:27:45 ID:wQY
塩分制限するのはまあわかる
味噌は積極的に摂りましょうがわからん

42: 名無しさん 2018/03/07(水)23:48:35 ID:d9k
団塊見てみろよ
食い物欧米化もあったし食塩も沢山取ってタバコプカプカして酒ガブガブのんでいたけど多くの人はピンピンしてんじゃん

44: 名無しさん 2018/03/08(木)00:01:13 ID:OF0
塩分がなくて、味付けできるものって逆になんかあるん?

46: 名無しさん 2018/03/08(木)00:03:01 ID:Md9
>>44
旨味

52: 名無しさん 2018/03/08(木)00:07:23 ID:X49
>>44
コショウとか唐辛子とかのスパイス

45: 名無しさん 2018/03/08(木)00:01:28 ID:mxe
ガリバー「塩なんてなければないでええんや」

47: 名無しさん 2018/03/08(木)00:03:54 ID:Md9
まあでも取りすぎはよくないわな

48: 名無しさん 2018/03/08(木)00:04:53 ID:hZx
>>47
塩分や脂肪の過度な制限が精神疾患を生み出しているとも言われている

49: 名無しさん 2018/03/08(木)00:05:51 ID:vaD
実際長野とか減塩やったら寿命伸びたんやろ?

54: 名無しさん 2018/03/08(木)00:08:21 ID:X49
>>49
秋田の村で一日の塩分摂取量を40グラムから20グラムにしたら寿命延びたことから減塩信仰が始まったんやで

58: 名無しさん 2018/03/08(木)00:10:27 ID:vaD
>>54
ということは塩減らすのは正しいんとちゃうんか?

60: 名無しさん 2018/03/08(木)00:11:50 ID:X49
>>58
40グラムとかいう頭悪い量摂取してたらそら減らさなアカンわ
普通の日本人は一日10~13グラム程度やから気にするのはアホ

50: 名無しさん 2018/03/08(木)00:06:21 ID:kF2
保存食文化の田舎は減塩した方がええかもな

55: 名無しさん 2018/03/08(木)00:08:27 ID:kF2
人工塩味料とかできたらすごいな

56: 名無しさん 2018/03/08(木)00:09:03 ID:mxe
日本人は風呂入って汗流すから
シャワーや水浴びで済ます文化の人らよりは多くていいんちゃう?(適当)

57: 名無しさん 2018/03/08(木)00:10:14 ID:CdG
塩分食べるで←糖尿病になるから食うな!
糖分とるで←太るから食うな!

(美味しいものもう)ないじゃん…

70: 名無しさん 2018/03/08(木)00:31:26 ID:hZx
>>57
逆だな
塩分を控えすぎるとかえって糖尿病になる

61: 名無しさん 2018/03/08(木)00:14:02 ID:XCT
塩分は汗かいたりしてたらいけそうやが
糖分はなんや?お勉強してたら脳がブドウ糖使ってくれてセーフか?

62: 名無しさん 2018/03/08(木)00:14:42 ID:Md9
>>61
筋トレ

65: 名無しさん 2018/03/08(木)00:16:20 ID:XCT
>>62
ほなチョコレート食べるために筋トレするンゴ

63: 名無しさん 2018/03/08(木)00:15:16 ID:Md9
まあ塩分取りすぎたらカリウム取ればいいんすよ

64: 名無しさん 2018/03/08(木)00:16:15 ID:Ylz
ようはくっそ運動したら健康内に収まるって事やな
やっぱりスポーツがナンバーワン!

66: 名無しさん 2018/03/08(木)00:20:43 ID:X49
>>64
実際何も考えずにカロリー制限したら各種栄養素が不足しかねんから栄養考えながら食うもん食って運動でカロリー消費するのが一番やで

68: 名無しさん 2018/03/08(木)00:21:54 ID:Md9
病院食くっそ薄くて草
ジジイが文句ばっか言ってる

72: 名無しさん 2018/03/08(木)00:40:11 ID:Md9
うちの母ちゃんみたいな情弱をターゲットにして儲けようってか

74: 名無しさん 2018/03/08(木)00:41:10 ID:QbZ
適度に摂りましょうってことやぞ

75: 名無しさん 2018/03/08(木)00:49:29 ID:86M
塩分不足で病人が増えた方が医療利権が儲かるからマスゴミ使って洗脳したってだけやしな

76: 名無しさん 2018/03/08(木)01:30:11 ID:Wmh
個人個人に取って不味いと感じる味は実は健康には悪いんだと

  



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Comments

※124368. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/08 10:06 URL
血液ってしょっぱいやん?
だから塩っ気欲しい時、指先切って
血を振りかけてから食えばいいんじゃね?
タダだしwwwうはwww天才wwwwwwwwww


※124372. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/08 12:18 URL
だから熱中症が増えてるんやで


※124373. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/08 12:25 URL
塩分6gも慣れれば平気
入院中6gだったが、退院後にマックが塩辛すぎて食べれなかった


※124374. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/08 12:43 URL
消費と摂取が釣り合い取れてないだけで日本人は塩分過多でも問題ないはずやで。しょっぱい物食べたいのは身体欲してるからで、摂取したぶん消費せな、蓄積されてまうわ。食いたいもん食えんストレスの方が危険やわ


※124375. 名前: 名無し名人 投稿日: 2018/03/08 13:31 URL
江戸時代の拷問に塩抜きの刑というのがあって塩抜きの刑だけは勘弁してくれって言われてた死に至る拷問。自ら拷問やってる現代人。


※124376. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/08 13:54 URL
伝統的名日本食は塩まみれよ
味噌も醤油も、漬物も干物も
日本人は塩分に適応してるのだから塩分減らす必要は無い
多いと思ったら汗かけ


※124379. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/08 17:22 URL
そんなもん臓器の状態次第やろ
腎臓が大丈夫なら多少塩分とろうが問題ないわ


※124401. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/09 12:59 URL
6グラムって角砂糖サイズの塩6個やで・・
やからその量の塩を崩して直接かけて食して見たら滅茶苦茶多い量やと気付くけど、それを水に溶かすと相当薄く成るから、大抵が判らなくなるんや


※124402. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/09 13:07 URL
砂糖のコーラ500ml飲んで飴玉15個くらいしゃぶるのと変わらんと言うのと、同じ理屈で固形は取り難いけど、液体は口とかに負荷掛けず瞬時にあっさり飲み込まれるから危険な訳やで


※124403. 名前: なまえ 投稿日: 2018/03/09 13:10 URL
果物食って汗かけやー!


※124418. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/10 07:59 URL
みそ汁の塩分1杯1,4グラムと意外と少ない
ジッジなら2杯すすれる


※124421. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/10 10:19 URL
食塩は摂るなよ
腎臓が逝かれるからな
逆にちゃんとした製法の粗塩取るならそれなりに摂取しても食塩ほどのダメージは来ない



※124427. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2018/03/10 19:37 URL
減塩と絶塩の区別付けないで、パンなんて塩入ってるだろとかグダグダマウントとって命令してくる奴ウザイ。心配してやってるんだから言うこと聞けとか、死んで欲しいんだが。



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