ちゃんねるZ

 

【これマジ?】実際食べて、本当に健康に効果があった食べ物www

1: キドクラッチ(東京都) [DE] 2022/11/23(水) 17:27:04.95 ID:NqyakaUI0● BE:227847468-2BP(1500)
sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
体の中から美しく健康になる「毎日食べた方がいい食べ物」12選
https://www.karakoto.com/35497/
no title


引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1669192024/



4: フォーク攻撃(新潟県) [EU] 2022/11/23(水) 17:27:58.37 ID:0ZDzrSGr0
ラーメン

めちゃめちゃ太れる


5: パイルドライバー(茸) [US] 2022/11/23(水) 17:29:19.69 ID:e9sB1bje0
飲み物だけど黒胡麻麦茶はマジで血圧が下るからオススメ


8: ボマイェ(埼玉県) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:30:43.49 ID:M1QmTjAM0
>>5
食べ物って言ってるだろアスペ


7: バズソーキック(愛知県) [US] 2022/11/23(水) 17:30:22.75 ID:qMARiUiE0
健康とは一体


11: フライングニールキック(北海道) [US] 2022/11/23(水) 17:31:33.81 ID:xvAg/7wC0
冷え性に生姜


12: ドラゴンスリーパー(茸) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:31:51.13 ID:doP05EDa0
黒酢の健康ドリンク


13: ストレッチプラム(神奈川県) [CA] 2022/11/23(水) 17:32:09.78 ID:PK+eCe1a0
オートミール
軟便だったり便秘だったり安定しなかったけど毎朝オートミール食べてたら安定したし痩せた


78: 断崖式ニードロップ(神奈川県) [CN] 2022/11/23(水) 17:49:31.78 ID:KkY2PXF70
>>13
これな
凄い効果あるから売り切れててなかなか買えぬ


14: キャプチュード(東京都) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:32:40.18 ID:U3060u410
覚醒剤


15: シャイニングウィザード(兵庫県) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:33:00.04 ID:Y+2LIJLM0
ヴィフィックス


16: トラースキック(長野県) [US] 2022/11/23(水) 17:34:37.24 ID:VUvgCSgM0
キャベツ。腹の調子が整う


18: マシンガンチョップ(千葉県) [NL] 2022/11/23(水) 17:35:13.85 ID:bCSFLxg80
うちで漬けてる梅だな
夏の仕事はあれがないと耐えれない
冬はそれを入れて焼酎のお湯割り
くーたまらん


19: ショルダーアームブリーカー(神奈川県) [ID] 2022/11/23(水) 17:35:17.73 ID:gY3FXL2E0
トマトジュースと牛乳を1:1で割ったドリンク
謎な肩の痛みが取れた


22: ストレッチプラム(東京都) [CN] 2022/11/23(水) 17:36:11.91 ID:CIhVZ8dT0
>>19
牛乳で割るのか
発想がすげーなw

早速やってみる


20: ストレッチプラム(東京都) [CN] 2022/11/23(水) 17:35:30.08 ID:CIhVZ8dT0
トマト

トマトジュースでいいから、飲む時に酒に混ぜてみろ

翌朝全然違うわ

味嫌いな奴知らんけど


46: トペ コンヒーロ(愛知県) [US] 2022/11/23(水) 17:41:23.64 ID:mXowZNcZ0
>>20
トマトジュース買いだめしたけど血圧かわらーねじゃん


23: ダイビングエルボードロップ(茸) [US] 2022/11/23(水) 17:36:20.07 ID:j0DtfrW70
黒ニンニク

夜の下半身が元気だ


24: 32文ロケット砲(栃木県) [US] 2022/11/23(水) 17:36:41.07 ID:e9nFTHmK0
ヨーグルト
年中下痢気味だったけど、食べ始めてから1年くらい下痢してない
1mくらいの一本グソがでてきてこっちがビビるわ


25: サッカーボールキック(東京都) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:37:11.46 ID:c7++w1j40
マカ、本当にギンギンでパパ活でゲットした女子大生がヒーヒー言って喜んでる


27: ダブルニードロップ(茸) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:37:11.68 ID:ZU1IYjT30
トマトジュースにリンゴ酢を少ーし入れたやつ


28: ラダームーンサルト(千葉県) [US] 2022/11/23(水) 17:37:35.92 ID:ZRI5g9ns0
みかん


29: ハイキック(静岡県) [FR] 2022/11/23(水) 17:37:44.04 ID:2+pfBTL20
ヤクルト


30: パイルドライバー(図書館の中の街) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:37:48.15 ID:C0/tOZcR0
バランスが大事


50: ブラディサンデー(北海道) [US] 2022/11/23(水) 17:42:12.52 ID:uEa57i8g0
>>30
結局これ

今自分に不足してる要素なら単品食いでも効くのかもだが
結局はやっぱりバランスに帰結する


31: ミドルキック(東京都) [AE] 2022/11/23(水) 17:37:56.90 ID:88/1BiMG0
納豆とヨーグルトはガチ


42: シャイニングウィザード(東京都) [US] 2022/11/23(水) 17:40:40.99 ID:GoMaVYss0
>>31
毎日食ってるけど何の実感もない
何なら屁が出まくりで鬱陶しい


32: ドラゴンスクリュー(徳島県) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:38:09.79 ID:bBZS6x1r0
こんにゃくセリーで便通よくなった


35: マスク剥ぎ(奈良県) [JP] 2022/11/23(水) 17:38:28.50 ID:5c4LhruK0
紅茶キノコ


36: 32文ロケット砲(東京都) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:38:45.00 ID:1RfVNfP50
トマトジュース


37: カーフブランディング(秋田県) [DE] 2022/11/23(水) 17:39:13.96 ID:XUSnLpMM0
ごぼう茶


38: シャイニングウィザード(東京都) [US] 2022/11/23(水) 17:39:55.43 ID:GoMaVYss0
イヌリン


40: ファルコンアロー(ジパング) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:40:30.04 ID:uCgHR+B90
へぷみん 
甘いの苦手だが我慢して週3日食べてたら
2ヶ月程で治った


41: オリンピック予選スラム(埼玉県) [US] 2022/11/23(水) 17:40:34.00 ID:5TD05y/50
もち麦
うちの炊飯器の熟成炊きモードで炊くと白米と遜色ない味になる
お通じもいいし白米だけより痩せられる
おかげで中年だけどそこまで太ってない…と思う


44: ジャンピングDDT(山梨県) [US] 2022/11/23(水) 17:41:01.45 ID:PtFbOOgL0
もち麦

白米と半々でも、
腸内環境しゅごい良くなるですです


51: ランサルセ(東京都) [EU] 2022/11/23(水) 17:42:25.13 ID:gRGx14zE0
キャベツと納豆とヨーグルト食ってるとモリモリのブーブーになるなw


53: キャプチュード(群馬県) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:42:39.32 ID:tHl3wU5E0
玄米
腹引っ込んだ


54: ニーリフト(宮崎県) [US] 2022/11/23(水) 17:42:45.47 ID:1jsWmhGB0
食い物じゃないけど
耳栓して寝るといいぞ
翌日の体感が違う


56: フェイスクラッシャー(岐阜県) [ヌコ] 2022/11/23(水) 17:43:08.23 ID:ezY8vRWX0
キウイは便秘に著しい効果が期待できる
牛乳で腹がゆるくなるやつは空腹時に適量の牛乳を飲むと便通が改善される


57: 急所攻撃(光) [IT] 2022/11/23(水) 17:43:13.22 ID:1fOpEp+z0
エビオス錠とわかもと


58: セントーン(愛知県) [JP] 2022/11/23(水) 17:43:22.84 ID:UkFx6mI20
ヨーグルト 
1日100g程度で十分
キウイや冷凍ブルーベリー追加でさらにオススメ


59: 不知火(帝国中央都市) [US] 2022/11/23(水) 17:43:25.20 ID:dwcogIjc0
みかん
手が黄色くなった


60: ファルコンアロー(神奈川県) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:44:27.82 ID:5ZvWX24w0
バイアグラ

想像以上にカッチカチになる


62: リバースパワースラム(東京都) [ニダ] 2022/11/23(水) 17:44:32.84 ID:IC5Q1wqt0
大根おろし

安かった時期に大量に食べたら逆流性食道炎治った


63: シューティングスタープレス(潮騒の町アイル) [US] 2022/11/23(水) 17:44:55.59 ID:fWm7Eica0
毎日マクド生活
太りまくった


64: アトミックドロップ(兵庫県) [CN] 2022/11/23(水) 17:45:02.17 ID:7hk+7oL70
ニラかな
体温が上がったような気がする


65: ローリングソバット(東京都) [CA] 2022/11/23(水) 17:45:09.92 ID:jFBNoLW30
納豆と味噌汁とヤクルトのコンボ
たまに効かない


66: 垂直落下式DDT(愛知県) [KR] 2022/11/23(水) 17:45:23.12 ID:fDfGwv6m0
人によるから一概には言えない


67: 32文ロケット砲(大阪府) [HK] 2022/11/23(水) 17:45:48.31 ID:aL/6GDrd0
りんご
トマト
どちらも赤くなると医者が青くなると言われてる


69: スパイダージャーマン(東京都) [CN] 2022/11/23(水) 17:47:12.53 ID:ImK3eM240
わかめ入り味噌汁


  



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