1: スコティッシュフォールド(茸) [US] 2022/07/10(日) 01:19:27.27 ID:cWY8ryaJ0● BE:788192358-2BP(10000)
sssp://img.5ch.net/ico/999991500948725.gif
脳は社会的敗北感を睡眠で回復させると判明!
2022.07.09 Saturday
Sleep triggered by stress can help mice cope with later anxiety
https://www.imperial.ac.uk/news/237752/sleep-triggered-stress-help-mice-cope/
A specific circuit in the midbrain detects stress and induces restorative sleep
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn0853
私たちヒトの場合でも、寝て起きるとストレスがサッパリ消えていたという経験をした人もいるでしょう。
しかし睡眠による回復効果が、いったいどんな仕組みで働いているかは長い間、謎に包まれていました。
そこで今回インペリアル・カレッジ・ロンドンの研究者たちは、ストレスを受けたマウスの脳内で何が起きているかを詳細に調べる実験を行いました。
調査にあたってはまず、マウスにストレスを与えるため、強いマウスに弱いマウスをイジメさせ「社会的敗北」を誘発させました。
社会的敗北状態になったマウスでは、人間のうつ病でみられるように、興味や好奇心が失われ、精神的にも不安なストレス状態に陥ります。
次に研究者たちは睡眠中のマウスのニューロンの活動を調べ、ストレスを受けたマウスとストレスを受けていないマウスとの違いを比較しました。
結果、ストレスを受けてた睡眠中のマウスの脳では5時間にわたり、中脳にある特殊なニューロン「VTAVgat-St」が活性化して、レム睡眠(浅い睡眠)とノンレム睡眠(深い睡眠)の両方を誘発していることが判明しました。
またこのニューロンが活性化すると、ストレスホルモンの分泌を制御する別のニューロンに信号が送られ、ストレスホルモンをそれ以上、放出しないように抑制していることが判明しました。
この結果は、新たに特定されたニューロン(VTAVgat-St)には「ストレスを検知」して「睡眠を促進」するとともに「ストレス自体を緩和」する機能があると予測されました。
ただ本当にこのニューロン(VTAVgat-St)がストレスを緩和しているどうかを調べるには、破壊してみなければなりません。
いかそ
https://nazology.net/archives/111739
脳は社会的敗北感を睡眠で回復させると判明!
2022.07.09 Saturday
Sleep triggered by stress can help mice cope with later anxiety
https://www.imperial.ac.uk/news/237752/sleep-triggered-stress-help-mice-cope/
A specific circuit in the midbrain detects stress and induces restorative sleep
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn0853
私たちヒトの場合でも、寝て起きるとストレスがサッパリ消えていたという経験をした人もいるでしょう。
しかし睡眠による回復効果が、いったいどんな仕組みで働いているかは長い間、謎に包まれていました。
そこで今回インペリアル・カレッジ・ロンドンの研究者たちは、ストレスを受けたマウスの脳内で何が起きているかを詳細に調べる実験を行いました。
調査にあたってはまず、マウスにストレスを与えるため、強いマウスに弱いマウスをイジメさせ「社会的敗北」を誘発させました。
社会的敗北状態になったマウスでは、人間のうつ病でみられるように、興味や好奇心が失われ、精神的にも不安なストレス状態に陥ります。
次に研究者たちは睡眠中のマウスのニューロンの活動を調べ、ストレスを受けたマウスとストレスを受けていないマウスとの違いを比較しました。
結果、ストレスを受けてた睡眠中のマウスの脳では5時間にわたり、中脳にある特殊なニューロン「VTAVgat-St」が活性化して、レム睡眠(浅い睡眠)とノンレム睡眠(深い睡眠)の両方を誘発していることが判明しました。
またこのニューロンが活性化すると、ストレスホルモンの分泌を制御する別のニューロンに信号が送られ、ストレスホルモンをそれ以上、放出しないように抑制していることが判明しました。
この結果は、新たに特定されたニューロン(VTAVgat-St)には「ストレスを検知」して「睡眠を促進」するとともに「ストレス自体を緩和」する機能があると予測されました。
ただ本当にこのニューロン(VTAVgat-St)がストレスを緩和しているどうかを調べるには、破壊してみなければなりません。
いかそ
https://nazology.net/archives/111739
引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1657383567/
3: コーニッシュレック(東京都) [RO] 2022/07/10(日) 01:22:24.23 ID:NVpVdoXJ0
メスガキにざこざこ煽られても寝ればスッキリ
4: ユキヒョウ(茨城県) [ニダ] 2022/07/10(日) 01:22:32.87 ID:AAzGVqgY0
男にはな、何をやってもダメという時がある。
いいか台場、そういう時男はな、黙ってただ寝てればいいんだ。
いいか台場、そういう時男はな、黙ってただ寝てればいいんだ。
6: ヤマネコ(茸) [EE] 2022/07/10(日) 01:30:24.04 ID:lm8VTKxI0
鬱のときっていくらでも眠れるよな
7: ラグドール(東京都) [ニダ] 2022/07/10(日) 01:31:28.77 ID:p2Wv1J5N0
こんな掲示板で運営やるような奴は本能以外機能してないよ。
9: 斑(茸) [US] 2022/07/10(日) 01:41:24.16 ID:N3MLMrIN0
風俗で大当たりした日でも寝るとあの幸福感が減っていくからなw
1週間くらいであの興奮も消えていく
忘却していくだけだろ
1週間くらいであの興奮も消えていく
忘却していくだけだろ
10: エキゾチックショートヘア(東京都) [DE] 2022/07/10(日) 01:41:49.11 ID:Rp9ol3JK0
肺に障害があって画像の寝かたが出来ないんですがアドバイス願います
12: ジャガーネコ(光) [CN] 2022/07/10(日) 01:44:25.26 ID:rrqRj1y00
>>10
肺!肺!肺肺肺!
あるある探検隊!あるある探検隊!
肺!肺!肺肺肺!
あるある探検隊!あるある探検隊!
11: サイベリアン(東京都) [US] 2022/07/10(日) 01:43:43.58 ID:LZ09jlEH0
リタイアしてのんびり生きてる
世捨て人みたいな生活で
敗北感とかないなw
世捨て人みたいな生活で
敗北感とかないなw
15: ヤマネコ(茸) [US] 2022/07/10(日) 01:51:22.84 ID:MvUJl4790
右脇腹を下にして大きいフカフカ枕抱いて寝てる
起きたら仰向けで半いびきだけどね
起きたら仰向けで半いびきだけどね
16: 三毛(茸) [IT] 2022/07/10(日) 01:53:15.74 ID:1CUTCeLR0
我々に敗北などない!
寝る!
寝る!
18: スナドリネコ(ジパング) [DE] 2022/07/10(日) 02:00:44.83 ID:K2degwWc0
ああ、俺が寝るのが好きなのは「社会的敗北者」だからかw
19: バーマン(千葉県) [EU] 2022/07/10(日) 02:03:34.39 ID:0QZhFRyR0
惨めさこそ至高の愉悦
21: コーニッシュレック(静岡県) [US] 2022/07/10(日) 02:07:42.97 ID:zjntjqQY0
寝て起きたらフサってた!
という夢を見て飛び起きたんだが
負けたままだぞ…
という夢を見て飛び起きたんだが
負けたままだぞ…
24: ユキヒョウ(ジパング) [ニダ] 2022/07/10(日) 02:12:37.43 ID:xnftpVZ70
駄目だろそれ
屈辱と憎悪を失うつもりかよ
てめえらを踏み躙ってきもちよさそーにしてる全てを忘れていいと思ってんのかよ
屈辱と憎悪を失うつもりかよ
てめえらを踏み躙ってきもちよさそーにしてる全てを忘れていいと思ってんのかよ
25: コーニッシュレック(静岡県) [US] 2022/07/10(日) 02:18:23.75 ID:zjntjqQY0
一睡もせずここにたむろし続けている人こそ
負け知らずの強者ってことか
負け知らずの強者ってことか
26: ライオン(光) [US] 2022/07/10(日) 02:19:58.11 ID:UpW8runq0
自分から悪事を働いていなければ、いかなる状況でも負けたことにはならない
27: スノーシュー(大阪府) [US] 2022/07/10(日) 02:22:58.53 ID:L6G4HD2L0
俺が一日14時間以上眠らないとすっきりしないのはこれのせいか
28: サイベリアン(東京都) [US] 2022/07/10(日) 02:33:01.63 ID:LZ09jlEH0
おまいら何時に寝るんだよ
もう眠たいから寝るわw
もう眠たいから寝るわw
29: ヤマネコ(大阪府) [ニダ] 2022/07/10(日) 02:34:32.16 ID:0FR+UKBX0
この世で生きてくのに大切なものは
自分を許す心と忘れるチカラーアーアーアーー
自分を許す心と忘れるチカラーアーアーアーー
30: ユキヒョウ(東京都) [ニダ] 2022/07/10(日) 02:43:46.03 ID:05LCaE690
喧嘩商売で見た
31: 黒(東京都) [US] 2022/07/10(日) 02:44:35.44 ID:vNamdi0S0
寝ても3時間くらいで目が覚めちまう
32: 縞三毛(徳島県) [GB] 2022/07/10(日) 02:45:20.38 ID:1dI48DZR0
33: イエネコ(愛知県) [US] 2022/07/10(日) 03:13:46.15 ID:7EAD+Lop0
ふて寝する寝たきり青年の謎がついに解明されたかw
36: ハバナブラウン(大阪府) [US] 2022/07/10(日) 04:06:18.97 ID:yQe6gUVf0
そろそろ寝るか
回復してたら休日満喫するんだ俺
回復してたら休日満喫するんだ俺
38: バーミーズ(東京都) [US] 2022/07/10(日) 05:00:26.15 ID:L4EjaPiP0
俺が寝るの大好きなのはこれのせいか
40: コーニッシュレック(東京都) [RU] 2022/07/10(日) 05:45:52.24 ID:WCC3LRTu0
ハーロックは正しかったのか
42: ウンピョウ(光) [JP] 2022/07/10(日) 06:32:17.12 ID:mkIxylRB0
ああ、だから寝たら忘れて同じこと繰り返すから成長しないんだな
43: ボブキャット(埼玉県) [US] 2022/07/10(日) 06:37:09.08 ID:qUatv5Fb0
知ってた
耳栓して寝ると
更に良い
ソース俺
耳栓して寝ると
更に良い
ソース俺
44: 三毛(ジパング) [US] 2022/07/10(日) 07:05:40.71 ID:5LJFijqI0
目覚めたら現実に・・・
そして絶望的敗北感があなたを襲う
そして絶望的敗北感があなたを襲う
45: クロアシネコ(ジパング) [US] 2022/07/10(日) 07:13:15.37 ID:wSGkCbcB0
最低7時間は寝ないと次の日ボロボロになる
46: シンガプーラ(東京都) [JP] 2022/07/10(日) 07:14:06.88 ID:PhI6+Qbi0
耳栓とアイマスクで深い所へ行ける
47: ツシマヤマネコ(京都府) [CN] 2022/07/10(日) 07:17:47.37 ID:+6lCtcxO0
はよタンクベッドほしい
48: ボルネオヤマネコ(東京都) [AR] 2022/07/10(日) 07:29:16.64 ID:hSCwwoet0
圧倒的勝ち組でも睡眠は必要だがw
49: ジャガーネコ(茸) [CA] 2022/07/10(日) 07:45:58.51 ID:HnHw56m50
早寝しよーぜ
51: エジプシャン・マウ(神奈川県) [US] 2022/07/10(日) 08:11:05.98 ID:5n+vAMrb0
嫌儲民起きれないじゃん
今日も選挙ボロ負けだぜ?
今日も選挙ボロ負けだぜ?
52: 白黒(ジパング) [ニダ] 2022/07/10(日) 08:13:53.47 ID:cYd/PULP0
確かに寝るのは最大のストレス解消だけど寝て起きるとテンションが最低に落ち込む
54: ソマリ(東京都) [US] 2022/07/10(日) 08:55:17.01 ID:FM3e13MC0
震えて眠れ明日はもう無いさ
55: オセロット(やわらか銀行) [CL] 2022/07/10(日) 08:57:33.69 ID:JxWJ1Kfe0
負ける気しない
56: ラガマフィン(茸) [US] 2022/07/10(日) 09:00:42.98 ID:1tLiKnCk0
そもそも
うつ病の人は寝れるの?
うつ病の人は寝れるの?
57: ベンガルヤマネコ(東京都) [IN] 2022/07/10(日) 09:00:50.71 ID:tlrUv6630
同級生で未婚のヤツ、非正規のヤツいるけど無趣味で休日は寝てばっか
いつ電話連絡しても寝てやがる
俺もそんな一人
昨日は12時間ねてました
いつ電話連絡しても寝てやがる
俺もそんな一人
昨日は12時間ねてました
58: アフリカゴールデンキャット(光) [ニダ] 2022/07/10(日) 09:13:59.04 ID:EUsCWUQD0
確かに勝ち組は睡眠時間少なくても元気やもんな
59: オリエンタル(東京都) [US] 2022/07/10(日) 09:48:23.59 ID:sRhpBFFu0
一生寝てろ
60: オセロット(神奈川県) [US] 2022/07/10(日) 09:49:22.08 ID:hwjvcgUg0
寝るのは大事。
嬉しいことも薄れるし、残念なことも薄れる。
嬉しいことも薄れるし、残念なことも薄れる。
62: サーバル(東京都) [ニダ] 2022/07/10(日) 10:00:47.42 ID:R2viL0lz0
なるほど、お前らが寝る以外になにもしない理由が判った
63: ボルネオウンピョウ(茸) [US] 2022/07/10(日) 10:24:48.84 ID:iYUpmvVc0
そもそも眠れない
64: アメリカンショートヘア(光) [US] 2022/07/10(日) 10:38:15.34 ID:3vwSFtD+0
惨めさはご褒美だと何故わからん
35: ブリティッシュショートヘア(東京都) [IT] 2022/07/10(日) 04:02:47.19 ID:NHwEIa1M0
明日のために今日も寝るのだ
■お気に入りブログの最新記事 |
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無し(03/28)
かか(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
774@本舗(03/28)
774@本舗(03/28)
名無しZさん(03/28)
憂国の名無士(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無し(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
あ(03/28)
名無しZさん(03/28)
(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)
名無しZさん(03/28)