ちゃんねるZ

 

自炊J民、とんでもない料理を作るwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:10.25 ID:HVutlTdq0.net
542 風吹けば名無し[] 2020/10/02(金) 21:54:41.91 ID:mgnstjpwM

自炊なんか時間かけたら負けやろ
ワイを見習えよ









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2: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:16.11 ID:HVutlTdq0.net
何やねんこれ




3: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:24.02 ID:fWeuoelB0.net
美味そうやん




4: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:31.94 ID:OaWYeEqL0.net
ワイかな




5: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:40.15 ID:tZIo9PS00.net
見た目はあれやけど栄養バッチリや




6: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:48.08 ID:bZxtTUDod.net
納豆以外はええやん




7: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:48.93 ID:5+xryboO0.net
こういうのでいいんだよ




8: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:51.32 ID:JNQX0d1iM.net
生卵の白身きしょ




9: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:57.72 ID:DjJANbIE0.net
これにノリ掛けたらワイや




10: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:06.73 ID:xnWpqvqK0.net
うげぇ




11: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:09.73 ID:rg1JB3xA0.net
もうちょい野菜あれば十分や




12: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:14.39 ID:uxlCVrE40.net
汚ねえ




13: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:18.12 ID:X9zpTa1o0.net
ワイはウインナーも付けるで




14: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:19.89 ID:ZxWFQpMr0.net
具の少ないバクダン丼




15: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:19.90 ID:YHORKq17d.net
ぶっちゃけ皿に盛ってる時点で上級育ちだよな
このラインナップなら皿は要らない




22: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:47.56 ID:RKcfecN4a.net
>>15
なにに載せるの?







224: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:51:39.14 ID:GPSXih7A0.net
>>22
炊飯器のまま食えばいい
後で食う分の米は先にタッパーに移してさ




16: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:21.99 ID:abjdH/iy0.net
納豆と組み合わせるなら全卵やなくて卵黄のみにした方が栄養的にええで




144: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:42:18.89 ID:qm5KWuOa0.net
>>16
すまん栄養的にってどういうことや?




156: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:43:52.04 ID:abjdH/iy0.net
>>144
加熱してない卵白が納豆の栄養なんか吸収阻害するんや
なんの栄養か忘れたが




17: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:23.24 ID:qShdfzCGp.net
ズボラすぎるやろ




18: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:31.32 ID:tffwZ95Q0.net
一人暮らししてたときやったことあるわ
ワイはごま油垂らしてた




19: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:34.54 ID:Qwvp5iSop.net
納豆と生卵はダメやで




20: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:43.56 ID:dJgS72eGp.net
ようやるわ




23: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:52.35 ID:aoZ7wm4b0.net
あるあるで草




24: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:52.89 ID:0/gcyW1Yp.net
わりかしイケるやつ




25: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:28:02.15 ID:yHkgoTaS0.net
汚いけどまあええやろ




28: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:28:21.35 ID:S+ybYlez0.net
パックご飯にこれかけるわ




31: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:28:56.89 ID:M3VKWUvC0.net
卵は半熟にしてネギでも散らすとわりと見れるようになる




32: ちゃんねるZでお送りします 2021/10/17(日) 18:29:25.54 ID:MSZ/WR+60.net
ケンモメシを彷彿とさせる






  



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Comments

※205568. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2021/10/20 16:02 URL
納豆玉子ご飯なんてごくごく普通の組み合わせでは?
一人暮らしの時は週3くらいで食べてたで



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