ちゃんねるZ

20 10 2021

自炊J民、とんでもない料理を作るwww

1: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:10.25 ID:HVutlTdq0.net

542 風吹けば名無し[] 2020/10/02(金) 21:54:41.91 ID:mgnstjpwM

自炊なんか時間かけたら負けやろ
ワイを見習えよ

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2: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:16.11 ID:HVutlTdq0.net
何やねんこれ

3: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:24.02 ID:fWeuoelB0.net
美味そうやん

4: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:31.94 ID:OaWYeEqL0.net
ワイかな

5: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:40.15 ID:tZIo9PS00.net
見た目はあれやけど栄養バッチリや

6: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:48.08 ID:bZxtTUDod.net
納豆以外はええやん

7: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:48.93 ID:5+xryboO0.net
こういうのでいいんだよ

8: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:51.32 ID:JNQX0d1iM.net
生卵の白身きしょ

9: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:26:57.72 ID:DjJANbIE0.net
これにノリ掛けたらワイや

10: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:06.73 ID:xnWpqvqK0.net
うげぇ

11: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:09.73 ID:rg1JB3xA0.net
もうちょい野菜あれば十分や

12: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:14.39 ID:uxlCVrE40.net
汚ねえ

13: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:18.12 ID:X9zpTa1o0.net
ワイはウインナーも付けるで

14: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:19.89 ID:ZxWFQpMr0.net
具の少ないバクダン丼

15: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:19.90 ID:YHORKq17d.net
ぶっちゃけ皿に盛ってる時点で上級育ちだよな
このラインナップなら皿は要らない

22: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:47.56 ID:RKcfecN4a.net
>>15
なにに載せるの？

224: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:51:39.14 ID:GPSXih7A0.net
>>22
炊飯器のまま食えばいい
後で食う分の米は先にタッパーに移してさ

16: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:21.99 ID:abjdH/iy0.net
納豆と組み合わせるなら全卵やなくて卵黄のみにした方が栄養的にええで

144: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:42:18.89 ID:qm5KWuOa0.net
>>16
すまん栄養的にってどういうことや？

156: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:43:52.04 ID:abjdH/iy0.net
>>144
加熱してない卵白が納豆の栄養なんか吸収阻害するんや
なんの栄養か忘れたが

17: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:23.24 ID:qShdfzCGp.net
ズボラすぎるやろ

18: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:31.32 ID:tffwZ95Q0.net
一人暮らししてたときやったことあるわ
ワイはごま油垂らしてた

19: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:34.54 ID:Qwvp5iSop.net
納豆と生卵はダメやで

20: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:43.56 ID:dJgS72eGp.net
ようやるわ

23: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:52.35 ID:aoZ7wm4b0.net
あるあるで草

24: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:27:52.89 ID:0/gcyW1Yp.net
わりかしイケるやつ

25: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:28:02.15 ID:yHkgoTaS0.net
汚いけどまあええやろ

28: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:28:21.35 ID:S+ybYlez0.net
パックご飯にこれかけるわ

31: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:28:56.89 ID:M3VKWUvC0.net
卵は半熟にしてネギでも散らすとわりと見れるようになる

32: ちゃんねるＺでお送りします 2021/10/17(日) 18:29:25.54 ID:MSZ/WR+60.net
ケンモメシを彷彿とさせる

Response Comment (1) ---

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Comments

※205568. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2021/10/20 16:02 URL

納豆玉子ご飯なんてごくごく普通の組み合わせでは？
一人暮らしの時は週3くらいで食べてたで

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