ちゃんねるZ

 

自分の体を好きになると腸が喜び、満腹感が得られダイエット効果につながるという研究結果www

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:19:24



http://karapaia.com/archives/52293479.html
いつも働いてくれてる私(身体) ありがとう!!!






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2: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:20:32
机上の空論




48: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:43:34
>>2
いいもん!!実践して自分で試すから机上じゃないもん!!




3: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:20:35
本当かよ




4: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:20:39
そんなもんで痩せたら、人類皆ガリガリ。




59: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 12:18:25
>>4

深層心理では、ぽっちゃりしたい...らしい、私の身体。脳味噌より腸は正直だとしたら。




5: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:04
自分の体が好きなのにそこから痩せちゃだめじゃ




6: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:14
自分の顔が好きになると可愛くなるって言うけど。腸が喜ぶってのはよくわからない。




28: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:26:13
>>6
腸は第2の脳だからね。腸内環境悪いとイライラしたり、とか下痢気味の時は落ち込む気持ちになったり、とかみんな経験あると思うけど、腸内環境でマジで気持ちは左右されるよ。




79: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 20:15:39
>>28
一説には腸内環境が悪いと鬱病にもなるとか
いろいろ言われてるよ。
幸せホルモンのセロトニンは9割は腸内で作られるとか。
だいたいは人間は脳の指令で動いたり食べたり
話したりしてるけど唯一腸だけは脳の指令が無くても動ける器官らしい。




7: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:16
>スリムな体が欲しいのなら、まずは体に感謝
研究では、痩せたいという思いと腸からの信号に対する敏感さには関係があることが判明していた。

人間の体って不思議だね




54: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:52:02
>>7
なんか初心者向けの気の操作なんだろうね




8: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:24
私の身体、ありがとう!好き!愛してる!!

痩せよう!!!




9: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:41
感謝したりしてるけど、ストレスですぐに暴食しちゃうよ




10: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:46
人間の身体って不思議だなー!
全ての臓器が腸のためにあるって学説もあるもんね。腸は重要なんだね。




12: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:21:53
自分の体に毎日ありがとうって声かけると良いとは聞いたことある




22: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:24:28
>>12
ヨガの先生が毎日自分の体にありがとうして寝ると仰っていました




13: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:22:30
自分の体好きだよ。
BMIは平均以下だけど筋肉なさすぎてぷよんぷよんしてるところ。
でも腸は満足してない!




14: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:22:33
結局、腸は第2の脳って言われてるからストレスためるなよ、て事だね。




21: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:24:22
>>14
確か人間が生まれる時って腸からなんだっけ
脳や心臓と同じくらいかなり重要なパーツって前にTVで見た




15: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:22:44
あー、なんかわかる
自分の置かれてる環境に不満があると肌も体型もどんどん老けてく
このままじゃだめって分かってても動けなくて今じゃ取り返しがつかないほどなんだわ…




16: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:22:48
自分の体が好きじゃないからダイエットするんです




19: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:23:54
太ってるから好きになれません




20: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:24:05
私、自分のスリムな体型好きだし内蔵に気を付けて生活していたけど大腸癌になりましたけども




26: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:25:09
コントロール出来るようになったら好きになるかも




29: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:27:52
自分の体を好きになることって大事だけど
中身を好きになることも大事だと思う。







30: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:28:28
私8年前から毎日下痢
腸と仲良くしようと思ってトイレの時に
「あ、哀川ちょうだ、よろしく頼むぜ」を
繰り返してたら6キロも痩せた
頭も含めて多分病気




34: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:31:36
>>30
哀川ちょうだ、って何ですか?




31: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:29:01
自分じゃなくて「自分の体」なの?




32: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:30:51
バカにしてる人いるけど、そうなのかもって素直に思える人が幸せになるんだよね。
感謝したところで、別に損することないし。
私は毎日お通じのときに今日も出てくれてありがとうって感謝してる。実際太ったことない。




33: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:31:05
自分の身体はもう仕方ないから受け入れているけど、満足かって言われたら満足してないから痩せそうにないな。




36: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:33:32
デブの時点で好きになれな…




39: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:34:31
自分のことめっちゃ好きだけどすっごいデブだよ!




42: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:37:10
あ、でもそうかも
スタイルだけは良くて嬉しい…って自分でいうけど胃腸が丈夫で便秘したことがない




43: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:38:39
痩せたいとか、太ってて嫌だなーとか不満が無くてストレスがないからじゃない?

ちびデブで病気だらけだと、自分の体のどこを好きになればいいのかわからない。




46: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:41:44
調子悪くても倒れたりしないで過ごせてる私の体偉いぞ!
たくさん寝たからお肌スベスベ!
コロナにもかかってないなんて素晴らしい免疫力!
あとはお腹のお肉と背中のお肉と足のお肉が落ちてとお尻のラインがもっと上がったらいいのよ!




49: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:46:04
腸は超大切ぅ~。




52: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:50:13
>>49
フゥ~!




50: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:48:09
自分の体が好きなら満腹感が得られるって滅茶苦茶じゃない?
だったら自分の体大好きな人は食べなくても生きられるの?




75: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 16:46:54
>>50
そういうのは屁理屈って言うんだよ!

食べないでも生きられる?って……
空腹が完全に無くなる訳じゃないんだし
もしそうなってるなら病気だと思うけどなー、、、




51: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 11:48:30
わかる気がする




62: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 12:26:26
もうちょっと出るとこが出ていて、出ていないところが出ていなければ好きになれるんだけどねー。




63: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 12:50:36
やはりスムージーだよ!




64: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 12:52:31
自分の体を好きになる=食に気をつかう=腸が喜ぶってことならそうなんじゃない?




65: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 12:53:23
スタイルが良いから自分の身体が好きなのか、それとも自分の身体が好きだからスタイルが良くなるのか…




67: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 13:49:03
自分の体愛してるから胸はそのままでいておくれ。




69: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 14:13:48
突き出たお腹! 可愛くて好きよ💗

フフフこれで痩せるな




73: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 15:59:04
この結果が正しいならアメリカ人は痩せてる人多そうだし日本人はもっと太ってそうだけど。




77: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 17:15:58
痩せて好きになった途端リバウンドとはこれいかに…




78: ちゃんねるZでお送りします 2020/08/10(月) 17:39:13
愛してるよー!!私!!!






  



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Comments

※172952. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2020/08/12 00:34 URL
常に自己嫌悪と自己憎悪だけどガリガリやわ


※172961. 名前: 名無しのかめはめさん 投稿日: 2020/08/12 08:15 URL
ガリガリで不満なのに筋肉付かないぞ


※172964. 名前:   投稿日: 2020/08/12 09:05 URL
今FDとIBSで辛いんだけど、これ試してみるわ


※172967. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2020/08/12 10:27 URL
腸ゴキゲン


※172975. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2020/08/12 12:26 URL
生物的には痩せたら不利や
感謝したら機能不全になるって欠陥やろ


※173266. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2020/08/15 12:51 URL
私のこのポッチャリドスコイ体型が好き!って思ってたら痩せるんか?
嫌いな体型になっちゃうってことなんか??ああん???



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