ちゃんねるZ

 

【画像】熊田曜子がねづこのコスプレに挑戦www

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 00:19:35.05 ID:DcoAC4pR0.net
はい








 

テレワークで初経験?腰に激痛「ぎっくり腰」の原因・治療・予防法が・・・


1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 17:58:50
https://news.yahoo.co.jp/articles/2fa695a59dfb56dfe1142af28f3c0782e3704586
Q.「ぎっくり腰予備軍」とは、どのような人・状態のことを指すのですか。

川上さん「ぎっくり腰を起こしやすい要因として、腰に大きい負担のかかる姿勢や動作(長時間の立ち仕事、中腰の姿勢、重いものを持つなど)▽疲労▽運動不足▽ストレス▽睡眠不足▽喫煙▽偏った食生活――が挙げられます。



Q.テレワークへの切り替えなどによる作業環境の変化によって、腰痛を自覚する人や実際にぎっくり腰を起こしてしまった人が増えているのは事実でしょうか。

川上さん「事実です。実際に私どものクリニックでも、テレワークに伴って生じる腰痛やぎっくり腰で受診される患者さんが増えています。その要因として、テレワークによる運動不足やオフィスと異なる環境で長時間、普段と違う姿勢をとることが考えられます。

例えば、ダイニングテーブルで仕事をしたり、ワンルームマンションの場合はソファとローテーブルしかなく、床座りで作業せざるを得なかったりする人もいることでしょう。自宅はオフィスのように仕事をする環境が整っていないことが多いため、腰痛の要因になりやすいといえます」



Q.コロナ禍の影響で引き続き、テレワークをしている人も多いと思います。テレワークの環境下で、ぎっくり腰を予防するために心掛けるべきこととは。

川上さん「腰に負担がかかるような長時間の座位作業(座りっ放し)を避け、適度に体を動かしたり、ストレッチをしたりするようにしましょう。また、ストレスが続くと痛みに敏感になります。音楽や食べ物など自分の好きなものを生活に取り入れ、ストレスを軽減しましょう」





 

【画像】マスクしてると三割増しになる女wwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 06:06:53.40 ID:yYa/xP1R0.net







 

「有名人の男女関係のニュースは取り上げすぎ」が42%、見たいのは「見ると勉強になる番組」

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 18:37:33


https://www.atpress.ne.jp/news/231016 今年見た中で、特に好きな番組は「半沢直樹」が圧倒的1位。

ニュースや報道番組で取り上げるべきだと思うものは、「政治・経済に関するニュース」「自然災害の情報」が上位。一方、取り上げすぎだと思うのは、「有名人の男女関係のニュース」が42%でTOP。

テレビで見たいと思う番組は、「見ると勉強になる番組」。






 

【画像】これが今時の豪邸のデザインwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 06:12:16.36 ID:OdvYlEir0.net

上品すぎるだろ…







 

拡散する「朝に食べたらNGな果物」の大ウソが・・・


1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 18:21:32
https://joshi-spa.jp/1036354
キウイフルーツ(果肉/果皮)は423キログラム、オレンジジュースやグレープフルーツジュースは一度に大量摂取しない限り、光毒性を心配する必要はないということになります。厳密には、朝、柑橘ジュースを一度に1リットル以上飲まない限り、リスクはないと理解してよいでしょう。

 さらに西山教授らが、噂の発端や拡散原因となった番組を制作したテレビ局(複数番組)に事実確認を求めたところ、いずれも根拠がない情報であったことが判明したとのことでした。

(略)

 テレビ番組の信憑性って一体……と疑いたくなりますが、とにかく朝キウイや朝オレンジは心配するべからず。





 

【画像】藤浪晋太郎のパワプロ2020での能力www

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 05:52:43.26 ID:m2+cMS95M.net
ウンチ







 

駅員悩ませ遅延の原因に?ワイヤレスイヤホンの落とし物増加・・・

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 17:50:02



https://trafficnews.jp/post/100799
「ある程度大きなものであれば安全拾得器(いわゆるマジックハンド)ですぐに拾うことができますが、小さなものを線路に落とされると、列車を一時止めたうえで対応する場合があります。2、3分の小さな遅れが積み重なる恐れがあるほか、時間帯によっては拾得までお待ちいただかなければなりません」(JR東日本東京支社)

 すぐに拾うことが難しい、こうした小さい落とし物。同支社によると終電後に捜索を行うこともあり、落とし主の手元に戻るまでに時間を要する場合があるそうです。





 

【画像】これが1200万円のポルシェのスポーツカーらしい……

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 08:35:53.11 ID:OdvYlEir0.net


718ボクスターGTS







 

石原さとみの東大卒イケメン夫、ファッション誌登場の過去もwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 17:09:15
https://www.news-postseven.com/archives/20201014_1604013.html
・人気女優を射止めたお相手の「一般男性」Aさんに注目が集まっているが、同誌はAさんが小泉進次郎似のイケメンで、東大卒業後、大手外資系金融機関に入社したエリートだと伝えている。

・また、Aさんは、石原との交際以前、有名ファッション誌に登場していたことがあったと同誌では紹介している。それも、ワイルドな柄の海パン1枚だけを身につけたグラビア撮影で、マリンスポーツが好きということでその格好で登場することになったという。








 

【画像】ゆたぼん、オワコン化してしまう…

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 09:58:15.02 ID:JnQrh5vod.net







 

ミキ昴生、めるる(生見愛瑠)への「LINEハラスメント」に視聴者ドン引き!

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 16:39:42
https://asajo.jp/excerpt/98971
なんでも昴生は頻繁にめるるを食事に誘っているそうで、なかなか時間の都合が合わずに食事が実現していないということだが、めるるは「そんな(時間が合わない)こともないです」と明かし、意図的に昴生との食事の約束をあやふやにしていることを告白。

 また、めるるは昴生とのLINEのやりとり画面を公開したのだが、見ると昴生は「何が食べたい?」「お鍋の野菜とかは食べられる?」「ほなお鍋もいけるな~」「イタリアンは?」「パスタは?」「中華は?」「よし焼き鳥は?」とひたすら疑問形のメッセージを送り続けており、めるるは「(返事を)送ってもまた『?』が来るので…深夜3時、2時ぐらいに」と、疑問文ばかりで長くやりとりを続けようとする昴生に困っていると説明。








 

「長男の嫁がインスタに息子の愚痴を投稿していた」困惑する母親に「フォロー外すかミュートにする」などのアドバイス・・・

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 14:36:25
https://news.careerconnection.jp/?p=102889
嫁がインスタグラムのストーリー上に自身の子供の愚痴を投稿していることにモヤモヤ感を覚えているという。インスタ上では家族で相互フォローしており、何を投稿したかはすぐに目についてしまうにもかかわらず、平然と家族の愚痴ってしまう神経に困惑しているようだ。

長男夫婦は子供が2人おり、嫁は現在3人目を妊娠中ということもあり、「お嫁さんは妊娠中で大変なのも分かるしSNSを吐け口にしているのも分かりますが」と理解を示すが、「それなら裏垢作れば良いのに…身内で共有する意味が分からない」と複雑な胸中を吐露した。

家族が見てるのわかってても投稿するのはすごいですね😲





 

日本がまだ元気だった頃の画像wwwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 18:44:41.712 ID:KeTmc6Cl0.net
















 

【画像】飯塚幸三「僕はねえ、怒り出したら止まらないんですよ(笑)」

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 19:11:31.66 ID:QoDN2rqG0.net







 

【画像】本田翼、彼氏に求める五箇条を発表するwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 19:26:29.46 ID:ZR/SK9od0.net











 

【画像】フィンランド人が日本の学校教育を見た結果「正直がっかりです」

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 18:04:30.671 ID:Ec6hVXdN0.net
ど正論過ぎる😹





























 

【画像】ヨーロッパのコロナの第二波ヤバ過ぎで草wwwwwwwwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 06:01:39.64 ID:ID:BnFak88I0.net
新規感染者5000人以上の国
フランス+22591
イギリス+19724
ロシア+14231
スペイン+1970
ベルギー+7360
イタリア+7332
オランダ+7287
ポーランド+6526
ドイツ+5833
チェコ+5678
ウクライナ+5590






 

【画像】元SDN48芹那さん(36)、ガチで可愛いwwwwwwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 06:08:30.18 ID:ID:Y0Edw61ip.net





 

【朗報】セブンののり弁(496円)、ガチで凄いwwwwwwwwwwwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 21:49:18.40 ID:ID:s88DTmzC0.net





 

【悲報】橋本環奈さん、顔がデカすぎるwwwwwwwwwwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 16:10:18.237 ID:0LWkssLDM.net





 

【最新情報】PS5のレイトレーシング凄すぎて草wwwwwwwwwwwwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/16(金) 07:04:58.75 ID:ID:7TnYFVsX0.net
動的オブジェクトの反射も完璧な模様www

htps://i.imgur.com/SqBngHA.gif

なおこれほどの光源処理をソフトウェア上でやるにはGPUがめちゃめちゃ強力じゃないとできないことも知らないチカニシがソフトウェアレイトレ連呼し、ソフトウェア上でやっているって設定にするとむしろPS5のGPU性能を褒めているってことになるジレンマに悩む様子をご覧ください↓






 

【画像】爆笑太田さん、光代の気配を感じた瞬間に表情が激変してしまうwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 21:22:37.39 ID:wtkDBNfY0.net










 

【画像】 遂にデビュー!櫻坂46さんの顔面レベルがヤバイwww

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 15:23:48.74 .net
レベル高すぎだろ…

櫻坂46山崎天、森田ひかる、井上梨名 


https://entamenext.com/articles/gallery/7441/1
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【画像】アメリカで触ると死ぬフサフサの毛虫が大量発生www

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 22:03:24.578 ID:O4PXfieQ0.net
注意喚起、 猛毒を持つふさふさの毛虫が米バージニア州で相次いで目撃される

ふさふさの長い毛で全身を覆われた「米国で最も危険なイモムシ」が米国東部のバージニア州の公園や建物の近くで相次いで目撃され、不用意に触れるのは非常に危険なため、注意が喚起されている。

この毛虫のふさふさとした毛に不用意に触れるのは非常に危険だ。
この毛は毒針で、人の皮膚に触れると、赤く格子状の刺し傷ができ、激しい灼熱痛を引き起こす。
このような特徴的な症状に加え、頭痛や発熱、嘔吐、頻脈、けいれんなどの症状が起こることもあり、適切に治療しなければ致命的となるおそれすらある。









 

【画像】 日テレに出てるパンパンな美少女は誰!? 話題騒然www

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 21:46:52.13 .net
見つかりました



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コロナ禍の自殺増で注目を集める「いのちの電話」。繋がりにくい理由は相談員の減少にあった・・・

1: ちゃんねるZでお送りします 2020/10/15(木) 12:30:17



https://hbol.jp/230322
30代以下の若い女性の自殺が急増

SNS上などで「電話がつながらない」といった声が溢れているように、人出不足の問題は深刻のようだ。実際、電話で直接対応する専門の相談員はすべてボランティアで賄っている。加えて、丁寧に話を聞く「傾聴」を中心とした研修が必須であるため、人員確保は容易ではないという。

「実は、『自殺傾向』のある電話は全体の約10%ほどしかありません。それでも、相談員は一度電話に出たら相手の話に徹底的に耳を傾けます。ですから、すべての相談を受けるためには相談員を増やすしか方法がないのが実情です。また、電話相談の受信件数は繋がったときしかカウントできないので、出られなかった数まで含めた総数は把握できないのです。この20年で相談員の数は約3割減少しており、せっかくかけていただいたのに繋がらないという声には本当に申し訳ないと思っています」







 

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